モリンガの効能を今すぐチェック!女性には必須なことばかり

投稿日:2016年4月25日 更新日:

 モリンガで内からのニオイ対策!それ以上の効果もっ!

最近、よく聞くようになった「モリンガ

私も半年ほど前から「モリンガ茶」を試していますが、確かにニオイの撃退に効果があるかも!

彼氏や旦那さまにも「これ健康になるらしいよ〜」っといって、一緒に飲まれると良いかもしれませんね。

さらにモリンガの効能は、消臭だけにあらずっ!

女性にとっては嬉しい効果ばかりですので、ぜひチェックしてみてくださいね。

 

そもそも「モリンガ」って?

「モリンガ」は、北インド地方原産のワサビノキ科の植物。

原住民からも、その効果を知ってか「ミラクルツリー」とも呼ばれていて、人間だけじゃなく動物などにとっても、欠かせない栄養素がたっぷりとあるんですよ。

その栄養素も

  • ミネラル
  • ビタミン
  • アミノ酸(米酢の97倍)
  • ポリフェノール(ワインの8倍)
  • ビタミンE(モロヘイヤの50倍)
  • 鉄分(レバーの9倍)
  • 食物繊維(レタスの28倍)

これだけの栄養素がたっぷりとあって、しかも腸内をキレイにして体のニオイも抑えてくれる「モリンガ」

葉・茎・根など捨てるところがなく、お茶や漢方薬、オイルなどに使われています。

 

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効能をチェック!

【デトックス効果がある】

食物繊維が豊富な「モリンガ」ですので、腸内環境もスッキリとしてくれて、あなたのカラダの内側から美をサポートしていくれます。しかも、便秘解消できてデトックス効果もあり、ダイエットにも期待できますね。

 

【免疫力アップ】

いろんなビタミンを摂取できるモリンガですので、免疫力アップになり、疲労や睡眠不足も解消してくれる嬉しい効果も。

 

【炎症を抑えてくれる】

生産地では、モリンガ茶でうがいする文化もあるほど、風邪やインフルエンザ時の炎症を抑えてくれる効果もあるようです。この情報を知って、私も試していますが、のどもスッキリとしますよ。

【アンチエイジング】

女性であれば、絶対に摂取したい「ポリフェノール

抗酸化作用でアンチエイジング効果も期待できます。モリンガの中でも葉にポリフェノールが含まれていて、お茶で気軽に摂取できますから、モリンガ茶おすすめです。とっても飲みやすいですよ。

 

モリンガは、お茶のほかサプリも増えてきましたね。忙しくてモリンガ茶の準備ができない方にとっては、朝からサプリで摂取するのも良いですね。

ビタミン・アミノ酸・食物繊維・鉄分など、カラダの内からも外からもキレイにしてくれる「モリンガ」。絶対にオススメです。

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